Espinacas con garbanzos

Propiedades nutricionales de los garbanzos y las espinacas Un plato único a base de verdura y legumbre, por lo que es apto para todos, incluso vegetarianos. Por un lado, los garbanzos tienen hidratos de carbono de absorción lenta y proteínas. Además, no es necesario acompañarlos con arroz, pasta o patata ya que contienen todos los aminoácidos …